Самооценка-Зависть-Восхищение, часть 1

    Вот такой странной, и на первый взгляд, простой темой я заинтересовалась. Много раз я размышляла на тему: что такое самооценка и от чего она зависит? Наука психология дает на то много разъяснений. Я вполне понимаю и соглашаюсь с многими положениями, определениями, теориями, но не совсем ясным остается вопрос, а что же делать дальше? Вот живет человек, живет, а оказывается с низкой или завышенной самооценкой, и по всем выводам науки - страдает от подобной неадекватности. Да и в быту, смотрю народ все чаще использует лозунги: у меня самооценка низкая, или, например, как любят писать в Рунете - ЧСВ (чувство собственной важности) завышено.  И давай все неприятности на такой порядок вещей сваливать.

     Что же такое самооценка и с чем ее едят? Я для себя определила этот феномен следующим образом: это шкала, по которой я оцениваю себя, в зависимости от выбранных критериев оценки и в результате чего принимаю решения о дальнейших действиях. А вот в критериях, и заключается весь фокус, и здесь, я, лично, делю людей на три категории.  

   1. Есть люди, которые оценивают себя, ориентируясь на других. 

   2. Есть люди, которые оценивают соответствие себя навязанному уровню притязаний.

   3. Есть люди, которые оценивают соответствие себя собственному уровню притязаний.

      Притязания, в данном случае - это то, на что претендует человек (умения, место в обществе, профессия, взаимоотношения, материальные ценности, зарплата и много чего другого). Самыми адекватными, на мой взгляд, являются люди, которые относятся к третьей группе. Это те, кто выбирают цели в соответствии со своими личными потребностями  и желаниями. Как правило, такие люди в большинстве своих начинаний добиваются успеха, ибо делают для себя, в соответствии с собственными интересами, потребностями, эмоциями. Ошибки для них - это уроки, которые позволяют добиться намеченного, и только. Такие люди знают себе цену, не потому, что выставляют себя на продажу, а потому, что сами бы себя купили, выдайся им такая возможность. Я самоценен для себя - вот их девиз. Взаимоотношения с окружающими людьми выстраивает ровные, стремится не давать оценки другим. С таким человеком легко, свободно в общении и интересно. К такому типу самооценки стоит стремиться, и её можно добиться, об этом я напишу в следующих частях статьи.

     Об остальных типажах, их слабых и сильных сторонах, а так же о методах самопомощи тоже читай в следующих постах.